青春期不僅有生理上的劇烈變化，而且還有心理上極為深刻的改變。她們從生理和心理兩方面，逐漸走向成熟，只是心理成熟的速度要比生理發(fā)育慢一些。如果說，青春前期的主要特征是生長發(fā)育加速，性腺成熟、出現(xiàn)月經(jīng)和第二性征等生理改變?yōu)橹鞯脑?，青春晚期的變化，則主要表現(xiàn)在心理方面：自我意識、獨立性和自尊心的增強，性意識的增強。

  自我意識是青春期少女一種十分重要的心理活動。這種活動的主要特點，是把自己和周圍環(huán)境及周圍人區(qū)分開來，并認識自己的能力。認識自己，把自己作為主體從客體中區(qū)別出來，這是人的個性特征的重要標志之一，也是人的心理與動物心理的重要區(qū)別之一。自我意識包括著極為廣泛的內(nèi)容，例如，自我感覺，自我評價，自我監(jiān)督、自信心、自制力、自尊心及獨立性等。

  自我意識在嬰兒期是沒有的，他們甚至不能區(qū)分自己的身體和周圍的客體；到了幼兒期，他們開始知道自己的名字，認識自己身體的各部位，這些都屬于自我感覺的范疇。在學齡前期，開始出現(xiàn)最初的自我評價；學齡期（包括青春前期）慢慢學會把別人的行為作為自己的“鏡子”，來和自己的行為對照；自我評價的廣度及深度都有所發(fā)展，并開始形成自制力。青春期，特別是青春晚期，是自我意識迅速發(fā)展的重要時刻。首先是不再認為自己是個“小孩”，也要求別人不再把自己當成“小孩”，這一方面是因為生理上的變化的自我認識，另一方面是她們參加社會活動和在社會中“學習”的結(jié)果。她們開始注意自己的容貌、身材、儀態(tài)、舉止及衣飾。人們可以發(fā)現(xiàn)這樣的變化，一向在生活上比較隨便的小姑娘，開始對如何修飾自己感到興趣，她們私下使用母親或姐姐的化妝品，出門前認真地考慮該穿什么樣的服裝，仔細地檢查自己的發(fā)型，裝飾是否合乎標準；對其他少女的衣飾十分注意，或者主動提出要求購買什么樣的衣服；她們拒絕那些屬于“小姑娘”的裝束，不愿在頭發(fā)上扎蝴蝶結(jié)，對于她們不合時宜的服裝，寧可不穿、而偏愛時代流行的服裝。除了服裝以外，她們還努力學習女性角色的行為，天真活潑的小姑娘，有些變成了靦腆、怕羞、矜持的少女。自我意識的一個重要內(nèi)容是自我評價，自我評價的進一步發(fā)展，是青春期少女心理發(fā)育的又一特征。她們對人的內(nèi)心世界和內(nèi)心品質(zhì)發(fā)生興趣，開始要求了解自己和別人的個性持點和心理活動。研究者指出，12歲以前的兒童，對小說中描寫的人物的內(nèi)心體驗，常常很不注意。她們對小說的故事情節(jié)感興趣，而對于小說中的心理描寫則草草帶過，或者干脆跳過不看，即使看了，事后也全忘了。12歲以后，越來越注意關(guān)心人物的內(nèi)心世界，更多地議論和評價人物的行為動機和個性特點，她們從評價別人開始，過渡到評價自己，評價自己的能力和品質(zhì)。最早的自覺地寫日記，常常是從這個時期開始的；她們在日記里，寫下對自己的認識，提出對自己的要求，憧憬著自己的未來。

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